Hace tiempo que no escribo y es que he estado profundizando en un método nuevo para ayudarnos en la vida cotidiana
Cartas Kesem
Es una técnica que explora una parte inconsciente
de la persona con el fin de explorar los bloqueos, pero también aportando
soluciones y consejos que resuenan en el interior de cada uno.
Habitualmente en los procesos de coaching, la persona
está abierta a resolver los problemas y superar las barreras. Este método sirve
para avanzar de forma sorprendente, acortando los tiempos y conectando con las
emociones para liberarse de las barreras.
Se denominan cartas Kesem, que en hebreo significa
"magia", y también se las conoce como cartas ¡OH!. Quizá porque
sorprende mágicamente el conectar durante un rato con el inconsciente, ya que a
través de imágenes y palabras se exploran historias y metáforas propias que
activan nuestra intuición, y esto sirve no solo para detectar los conflictos,
sino también nos proporcionan recursos para avanzar en nuestra vida. Con el
método Kesem puedes saber lo que tienes que hacer o no hacer ante un conflicto.
“El inconsciente resuelve de forma excelente problemas complejos cuando
la conciencia está ocupada con otra cuestión o, y quizás esto sea lo mejor,
cuando no se le exige nada”.
Phil Jackson, de su libro Once anillos.
Objetivos Kesem
Explorar las emociones frente a limitaciones y problemas
Tomar conciencia de las soluciones a problemas
Mejorar el autoconocimiento y las relaciones tanto a nivel personal como
profesional
Ampliar la comprensión y descubrir recursos para desarrollar nuestro
potencial
Realizar los procesos de cambio de forma más eficaz y en menor tiempo
bcarbelo@gmail.com
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